ラベンダー

ラベンダー

表示名

ラベンダー油

種類

精油

役割

鎮静作用、ストレス緩和

Lavo（洗う）やLiveo（青みがかった色）からきた学名。

フローラル調のフレッシュな香り。

心と身体に優れた鎮静作用があり、心の面では精神的なリラックス作用、ストレスの緩和や快眠に効果的。

身体の面では、皮膚の炎症やかゆみなどに用いられる。
また消毒殺菌、抗ウィルス作用などもあり、スキンケアにもよく用いられる。

自律神経のバランスをとったり、身体全体の免疫力を上げる効果がある。