汗ばむ季節、生理中の不快な「ムレ」をサラサラに 【対策アイテムをご紹介】

はじめに

汗ばむ季節はデリケートゾーンの痒み・かぶれに悩まさせる女性が増えてきます。

暑い時期の生理期間は、普段以上にムレやすく、その結果、不衛生なだけでなく、痒みやかぶれなど肌トラブルの原因になります。

本日のコラムでは、暑い季節の生理期間を快適に過ごすための「ムレ対策アイテム」をご紹介していきます。

デリケートゾーンはムレやすい

デリケートゾーンは、もともと汗腺が多く、暑い季節はより汗をかきやすくなります。
常にショーツと洋服に覆われているため、汗が蒸発できずにムレが生じやすい環境です。
特に生理期間は、経血で常に湿った環境になるため雑菌が増殖し、痒みかぶれを引き起こしやすくなります。

デリケートゾーンの通気性をよくするために

下着の素材を変える

化学繊維（アクリル、ポリエステルなど）のサニタリーショーツは、汚れが落ちやすく、ピッタリとした履き心地のものが多いです。
洗濯の手間や漏れの不安が軽減させる一方で、空気を通しづらく、汗をほとんど吸ってくれないため、ムレにお悩みの方には不向きの素材です。

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肌に優しいナプキンを選ぶ

合成ポリマー^※を使わないナプキンは、普通のナプキンに比べて通気性がよく、ムレによるトラブルやニオイを軽減することが期待できます。

※水分を吸収してジェル状に固める吸収剤

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デリケートゾーンを清潔に保つために

デリケートゾーン用のウェットシート

汗と経血がムレると雑菌が増殖し、痒みやかぶれを引き起こします。
生理中のデリケートゾーンを清潔に保つためには、専用のウェットシートがおすすめ。

トイレに流せるもの、コンパクトなものを選ぶと、外出先でポーチからさっと取り出して使えるので便利です。
擦らず、優しいタッチで拭き取る様にしましょう。

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日常のケアがデリケートゾーンを守る

普段から生理期間もあわせて、日常的にデリケートゾーンのケアをすることが、健やかな肌を保つためにも大切です。

オークフェムケアソープ

繊細なデリケートゾーンをボディソープで洗うのは絶対NGです！
膣のphにあわせた弱酸性のきめ細かい泡がデリケートゾーンを包み、優しく汚れをオフします。

膣にやさしい弱酸性ソープフェムケアソープシリーズはこちら

オークフェムケアオイル

健康なお肌を保つために、欠かせないのが保湿。
トイレットペーパーやナプキンの摩擦などで刺激を受けやすいデリケートゾーンは、毎日オイルで保湿をすることでバリア機能が整います。
肌なじみのよいオイルがスッと浸透し、柔らかくみずみずしいお肌へと導きます。

植物由来のオーガニック原料使用フェムケアオイルシリーズはこちら

さいごに

汗ばむ季節、デリケートゾーンのトラブルを避けるには「通気性」と「清潔に保つ」がキーワードです。

ぜひ、取り入れられるところからムレ対策をして、少しでも快適な生理期間を過ごしましょう。